التبغ
يعمل برنامج Healthy Androscoggin مع البالغين والشباب ومقدمي الخدمات والمنظمات الأخرى للتثقيف حول أنماط الحياة الخالية من التبغ والبيئات الخالية من التبغ ودعمها.
مجموعة دعم التبغ
يقدم النيكوتين المجهول أنواعًا مختلفة من مجموعات الدعم والموارد الأخرى للأشخاص المهتمين أو الذين يفكرون في الإقلاع عن التدخين. هناك موارد إضافية متاحة في أسفل هذه الصفحة أيضاً.
انقر هنا لقراءة قصة تعافي أحد الأشخاص من خلال مجموعة دعم التبغ.
تعاطي التبغ والتعافي منه
إن عدم البدء في استخدام التبغ أو التوقف عن استخدامه يزيد بشكل كبير من قدرة الشخص على الحفاظ على جهود التعافي؛ ويشمل ذلك استخدام أجهزة التدخين الإلكتروني. هناك موارد مجانية لمساعدتك في الإقلاع عن التدخين. استمر في التمرير إلى قسم الموارد للاطلاع على رابط مين للإقلاع عن التدخين.
لمعرفة المزيد، إليك بعض المصادر الإضافية:
تنفس بسهولة: كيف يمكن أن يقلل التعافي من التدخين من خطر الانتكاسة
التدخين الإلكتروني والماريجوانا والمخدرات الأخرى - المعهد الوطني لتعاطي المخدرات
التثقيف في مجال التبغ
يوفر برنامج Healthy Androscoggin المساعدة التقنية والدورات التدريبية التثقيفية في جميع أنحاء مقاطعة أندروسكوجين التي تتناول استخدام النيكوتين وموارد الإقلاع عن التدخين. تشمل هذه البرامج التعليمية والدورات التدريبية عروضًا تقديمية مصممة للشباب أو البالغين حول آثار التدخين الإلكتروني وغيره من تعاطي التبغ وكيفية الوصول إلى موارد الإقلاع عن التدخين.
السياسة
يوفر برنامج Healthy Androscoggin المساعدة الفنية للأماكن التي نعيش ونعمل ونلعب فيها والمهتمة بوضع أو تحديث سياساتها الخالية من التبغ. لمعرفة المزيد حول تنفيذ السياسات، راسلنا عبر البريد الإلكتروني info@healthyandroscoggin.org
قصص نجاح من المجتمع
الاتجاهات في استخدام التبغ... نهج شامل لإحدى المناطق التعليمية
شارع لشبونة الخالي من التبغ في لويستون الشرق الأوسط
الروابط والموارد
تدخين السجائر الإلكترونية للبالغين
خط المساعدة الهاتفي Maine QuitLink 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669-8669)
موقع مين كيتلينك (Maine QuitLink) الإلكتروني
لمعرفة المزيد عن أي من هذه البرامج أو طرح الأسئلة أو الوصول إلى الموارد، يرجى الاتصال ب
أندروسكوجين الصحي على الرقم 795-5990 أو info@healthyandroscoggin.org