Barnaamijka Kabaha Barafka
Barnaamijka Healthy Androscoggin (HA) Snowshoe wuxuu u shaqeeyaa sida nidaamka maktabadda amaahda.
HA waxay leedahay 25-labo oo kabaha barafka leh ee cabbirka carruurta kuwaas oo lagu amaahin karo urur kasta oo leh dhalinyaro.
Ururkaagu wuxuu codsan karaa iskuduwaha Cunista Active Living (HEAL), Suzannah, inuu yimaado goobtaada si uu u keeno oo u baro shaqaalaha sida loo isticmaalo kabaha barafka. Kabaha barafka ayaa lagu heli karaa lacag la'aan iyadoo ay ugu wacan tahay maalgelinta deeqda United Way.
Barnaamijka Healthy Androscoggin Snowshoe waa fursad cajiib ah dugsiyada, goobaha waxbarashada hore ee xanaanada carruurta, barnaamijyada dugsiga ka dib, iyo ururada kale si ay u siiyaan dhalinyarada waayo-aragnimo dibadda soo jiidasho leh. Kabaha barafka waa madadaalo, firfircooni jireed oo saameyn hoose leh oo qoyska oo dhan ay ka qayb qaadan karaan.
Fadlan buuxi foomka codsiga qofna wuu kula soo xiriiri doonaa waqti dhow.
Nolol firfircoon
Deegaanka la dhisay
Androscoggin Healthy wuxuu higsanayaa inuu kordhiyo nolosha firfircoon ee bulshadeena iyadoo la horumarinayo tayada deegaanka la dhisay. Waxaan tan ku samaynaa annagoo horumarinayna goobaha dadweynaha iyo abuurista fursado ay dadku ku galaan dhaqdhaqaaq jireed nolol maalmeedkooda. Marka ay jiraan waddooyin nabdoon, jardiinooyin, iyo goobo bulsho oo hal abuur leh dadku waxay u badan tahay inay firfircoonaadaan. Haddii aan beddelno muuqaalkeenna jireed, waxaan ku sameyn karnaa isbeddello wanaagsan caafimaadkeenna.
Mashaariicda Deegaanka ee la dhisay
5-2-1-0 Aan tagno!
Aan tagno! waa hindise ka-hortagga buurnida oo la shaqaynaysa bulshooyinka si loo abuuro deegaanno taageera doorashooyin caafimaad qaba. Keenista xeeladaha caddaynta ku salaysan ee nolol caafimaad leh dugsiyada, daryeelka hore iyo barnaamijyada waxbarashada, barnaamijyada dugsiga ka baxsan, dhaqamada daryeelka caafimaadka, iyo goobaha shaqada, Aan Tagno! gaadha carruurta iyo dadka waaweyn halka ay ku nool yihiin, wax ku bartaan, ka shaqeeyaan, oo ku ciyaaraan.
Aan tagno! Raadinta lammaane
Riix halkan si aad u ogaato haddii dugsiga ilmahaaga, daryeelka hore iyo barnaamijka waxbarashada, barnaamijka ka baxsan dugsiga, iyo/ama bixiyaha daryeelka caafimaadka ah Aan Tagno! xubin r.
Wixii macluumaad dheeraad ah ee ku saabsan horumarka laga samaynayo Degmada Androscoggin, eeg bogga
Fiiri fiidiyowga hoose si aad u aragto hal tusaale oo ah sida Aynu Tagno! Barnaamijka Healthy Androscoggin wuxuu u shaqeeyaa inuu helo madadaalo, hal-abuur iyo habab fudud oo doorashada caafimaadka qabta looga dhigo mid fudud.