Diiwaangelinta Fasalada Nafaqada ee Maine SNAP-Ed
Fadlan hoos ka eeg sharraxaadda koorsada, oo soo gudbi hal foom shakhsi kasta ama xubin qoys. Haddii aadan arkin fasal adiga kuu shaqeeya, fadlan dooro "Contact me for future classes open" ikhtiyaarka ama calaamadee taariikh dambe.
Haddii aad u baahan tahay macluumaad dheeraad ah, ama aadan dib u maqlin marka taariikhda fasalkaagu soo dhowaanayo, fadlan ka wac khadka weyn ee Androscoggin Healthy 207-795-5990.
Sharaxaada koorsada - ZOOM iyo fasalo shaqsi ah ayaa hadda diyaar ah!
Toban talobixin oo loogu talagalay dadka waaweyn: Ballanqaad koorsada 4-kulan ee da'doodu tahay 18+. Taxanahan waxa loogu talagalay in lagu baro dadka waaweyn si ay wax uga iibsadaan, wax u kariyaan, oo ay cunto caafimaad leh ugu qaataan miisaaniyad. Kooras-ku-saleysan dooduhu wuxuu kulmaa hal mar toddobaad kasta, muddo 4 toddobaad ah. Qalab, cunto, iyo dhiirigelin ayaa lagu heli doonaa fasalka.
Arrimaha Cunto karinta ee Qoysaska: Ballanqaadka koorsada 6-kulan ee qaybaha qoyska ee dadka waaweyn iyo carruurta/dhallinyarada inay si wadajir ah wax u bartaan. Taxanahan waxaa loogu talagalay in lagu dhiirigeliyo qoysaska inay ka wada shaqeeyaan jikada, karinta cunto caafimaad leh, ka doodaan asluubta, isku dayaan cunto cusub, iyo in ka badan! Fasal fiican oo qoyska oo dhan ah - keen ilmaha aad awoowga u tahay ama walaalkaa! Kooras-gacmeedkan wuxuu kulmaa hal mar usbuuc kasta, muddo 6 toddobaad ah. Cuntada lagu kariyo, dhiirigelinta, iyo agabka ayaa la bixin doonaa inta lagu jiro fasalka.
Wax ka karinta Dukaanka: Fasalka hal mar ah ee da'doodu tahay 18+. Fasalkan waxaa loogu talagalay inuu kaa caawiyo inaad samayso doorashooyin caafimaad leh dukaanka raashinka. Mawduucyada waxaa ka mid ah akhrinta summada, garashada miraha oo dhan, isticmaalka qiimaha cutubka iyo wax ka badan. $10 kaarka hadiyadda ee Hannaford ayaa si toos ah laguugu siin doonaa marka fasalka la dhammeeyo.
Maalinta Dhacdooyinka Cunto karinta - Dhacdo hal mar ah oo ka dhacday Hannaford halkaas oo ka qaybgalayaashu ay iskood isu hagayaan iyagoo dhex maraya saldhigyo laga sameeyay agagaarka dukaanka. Mawduucyada la baray waxaa ka mid ah macluumaadka ku saabsan miraha, wax soo saarka, borotiinka iyo doorashooyinka caanaha. $10 Hannaford ah oo la siiyay markay dhammaatay socdaalkan is-hagitaanka ah.